Estamos nos deparando nos últimos dias com temperaturas e sensações térmicas recorde No Rio de Janeiro por exemplo tivemos nessa semana uma sensação de exposição a 60 graus centígrados, uma temperatura elevadíssima que gera riscos e impactos a nossa saúde.

E como fica a situação da nossa pele com esse calor todo?

A pele sofre com queimaduras intensas.

A Hidratação que todos nós temos o cuidado em altas temperaturas, com a ingestão de líquidos, sucos naturais,Água mineral ou de coco por exemplo, também deve ser realizada para nossa pele com hidratantes apropriados, uso regular e frequente de protetor solar, inclusive em regiões em que muitas vezes nos esquecemos como o couro cabeludo, pálpebras, mãos e pés, o uso de chapéu ou boné também nos auxilia na proteção de queimaduras.

Evitar sempre banhos muito quentes e sempre fazer uso de hidratantes, sabonetes e outros produtos de acordo com o tipo e características de sua pele. Evitando a exposição desnecessária aos raios ultravioleta nocivos a saúde e que nos expõem a manchas, queimaduras e também ao câncer de pele.

O Horário para a exposição ao sol também é um fator de proteção já que o sol deve ser evitado principalmente no horário das 10 às 16h

Procure seu Médico para orientar a sua saúde nesse período de extremo calor!

Cuide bem de sua saúde!

Cuide bem de você!

Do seu Amigo

Dr Gabriel Carvalho.